在考场中，有的自考生非常不耐烦，心慌意乱，严重影响了他们的成绩水平。为此，提供一些建议供大家参考。
  部分考生在现场考试中可能会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆力困难、思维障碍等症状。 为此，考生不必急于答题，而是深呼吸几次，强行调整心率，强行血液循环。 稳定和正常； 或者稍微闭上眼睛，放松和稳定情绪。
  很多考生拿到试卷后，就着急了，答题的时候也没有把握，生怕耽误太多时间。结果，你想得越快，你的思维和记忆就越有效率，你就会越快。 这里有两个概念性问题：一是考试的目的是正常进行，二是考试的目的是考分多，分数多直接关系到正确率和答题数量。 答案。 一个如何处理答题速度和正确性的辩证关系的问题，正确的做法是在保证正确性的前提下，尽可能的加快速度。
 
  考生应该分析一下你做不到的大致原因：是不是因为你忘记了相关知识？ 还是主体的情况太隐蔽，自己很难发现？ 如果是因为记不住某部分知识，可以用一些联想的方式来帮助记忆。
  考试时间紧，还有很多题没做怎么办？ 考生遇到这种情况也很容易迷茫，题的质和量都不尽人意。 对于这种情况的出现。 要有合理的目标和合理的决策。
  一个合理的目标是在保证一定的正确率的情况下尽可能多做； 如果此时的目标不合理、太高，反之，再低的目标也达不到。
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