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天富登录注册_学习效率低,怎么解决?

很多考生看似努力,但成绩却总是不尽人意。原因之一是学习效率太低。同样的时间,你只能掌握别人学过的一半,你怎么能学好呢?学习要讲究效率,提高效率。大致有以下方法:

学习时全神贯注。玩的时候开心的玩,学的时候认真的学。学习到一定程度后,就要休息,补充能量。学习后一定要注意休息。但是学习的时候一定要全身心投入,手脑并用。

保证每天8小时的睡眠。不要熬夜,定时睡觉。坚持中午午睡。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。注意整理。在学习过程中,有规律地把课本、作业和各学科的资料放在一起。

保持愉快的心情,与同学相处融洽。每天心情都很好,做事干净利索,学习积极,效率自然高。另一方面,个人与集体相结合,与同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

 

学会主动。只有积极学习,才能感受到乐趣,才会对学习更有兴趣。有了兴趣,效率就会不知不觉地提高。向人请教,要明白自己不明白的地方,一点一滴的积累才能进步。这样,效率才能逐步提高。

坚持体育锻炼。身体是学习的资本。没有好身体,再强也不能用。因此,学习再忙,也不能忽视放松练习。有的学生为了学习而忽视运动,身体越来越虚弱,对学习越来越无能为力。这如何提高学习效率?

所以通过以上的方法,考生是可以提高自己的学习效率。

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