自学考试是对自考考生进行综合、多层次综合考试的一种考试形式。它不仅考验自考考生的知识和智力，更考验自考考生的心理素质、行为习惯和实际解决问题的能力。也就是说，知识、智力的考试与心理素质和行为习惯的考试共同构成了考试的实际意义。
  培养健康的应试心理。对于自考考生来说，大多利用业余时间加班加点，缺乏老师的指导和互助。由于生活、工作和各种社会因素的影响，他们往往背负着巨大的心理压力，很多自考考生来考试时身体状况都非常不好。
  而不健康的应试心理是取得好成绩的大敌。 由于考生情绪低落、不安、担心，一旦进入考试面对答卷，心理压力难以摆脱，难以快速进入角色，同时，调动他们的思维，尽快达到最好的兴奋状态。 因此，自考生一定要树立正确的学习目标，端正学习态度，培养正常的应试心理，心情舒畅地走进考场，才能放下思绪，全力以赴迎接考试。 测试。
 
  此外，考场中可能出现的一些突发问题，也可能会影响考生的情绪稳定，如忘记带证件等，这就需要考生在考前做好周密准备， 做好准备。而且一旦出现类似问题，一定要沉着冷静，冷静正确地处理，及时采取补救措施，将不良影响降低。
  纠正不良行为和习惯。 很多自考生平时养成的坏习惯，远不能适应自学考试的要求。比如在答题的时候，经常回过头去想自己做过的问题，不注意写作标准。考生要注意克服。 这里不仅仅是关于写作标准问题的几句话。
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