天辰注册网址_自考生晚上学习怎样更高效
我们很多参加自考的朋友,大多都是社会上已经工作的人。因为他们在忙于工作,每个人可能都没有足够的时间来学习。那这样的自考生工作完之后如何备考更高效?晚上学习如何提高效率?
学习时间长了容易厌烦。这时候你可以把任务分成几个部分,限制每个部分的时间,比如在一小时内完成这些阅读,八点前完成本章等等。这样不仅有助于提高效率,而且不会引起疲劳。如果可能的话,一步步缩短时间,很快你就会发现,前一小时没有做的事,40分钟就可以完成。
时间有限,如有必要,列一个清单。当然,前提是力所能及。不要计划在一夜之间完成一个月的成就,这是不现实的。此外,没有必要盲目追求高目标。如果每次目标都太高而无法集中注意力,则应适当降低目标。
学会创造学习环境,拒绝诱惑。将手机关机或改为静音,放在不受干扰的地方。清理你的桌子,把任何妨碍你的东西都收起来。把分散注意力的东西从桌子上移开。
在每一章之后做一组问题。做题是另一种总结和梳理复习。有时在晚上,如果我们再读一遍,我们的精力就会难以集中。当我们沉浸在一个话题中时,我们的精力会在不知不觉中集中起来。而且,每天的好效果就是练习,相当于无形中巩固和加强了记忆力,这比单纯的阅读和做笔记要好得多。
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