天辰注册网址_熬夜复习自考可不能做
每次考试前,很多复习不足的考生总想牺牲睡眠时间,熬夜复习。众所周知,考前熬夜复习扰乱了正常的生物钟,这不仅对身体来说负担太多,而且也不是很有效。
考前熬夜复习,且不说是否真的有效,光靠身体是吃不消的。连续几天熬夜会降低身体免疫力。此外,夜间气温低,供暖停止,容易导致感冒等疾病。推迟考试会很遗憾。
考前熬夜复习,效果不一定好。有些考生报考科目多,考试任务重,所以考试前偶尔熬夜是不可避免的。只想着熬夜提高成绩是不现实的。自学课程多,知识点详细。如果你平时不努力学习,你就不能在考试前努力学习。
考前熬夜复习容易形成不良习惯。自学周期长。平时不抓紧,每次考试前只会熬通宵。长此以往,考生不仅会受到严重的身体伤害,还会养成拖延、浮躁等不良习惯。所以,一旦熬夜,就要多补充水分和营养,尽快恢复体力,摆脱熬夜后的呆滞状态,更不要让它长期发展下去。
平时,考前熬夜意义不大。此外,熬夜会毁了你的健康,然后你会考试不及格。这难道不是周郎妙计安天下,赔了夫人又折兵?我建议有这种想法的考生三思。
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